Deine Ziele sind unsere Ziele

BASICS PersonalTraining

Sie sind unzufrieden mit Ihrer Figur?

 

Sie haben schon etliche Diäten und Programme ausprobiert?

Auch diverse online Angebote von selbst ernannten Experten führten nicht langfristig zum gewünschten Erfolg?

 

Sie wollen für Ihre Hochzeit, ein Fotoshooting oder einfach nur für den kommenden Urlaub eine gute Figur abgeben?

 

Oder planen Sie schon weiter und machen sich Gedanken, um Ihre Gesundheit und wollen langfristig fit sein? 

 

Dann sind Sie bei uns RICHTIG! 

 

 

Was wir leisten

Unsere Programme sind nicht einfach von der Stange, sondern individuell und ganz persönlich nur für Sie geschrieben. 


Bei uns bekommen sie sogar eine Erfolgsgarantie.

Sollten sie alles genau befolgt haben und ihr Ziel trotzdem nicht erreicht haben, bekommen Sie 100% des Preises erstattet. Wir stehen voll hinter unserem Konzept und wissen, dass es funktioniert. Nur deshalb können wir diese Erfolgsgarantie versprechen.

 

Wir bieten unterschiedliche Pakete an.

Für jeden Geldbeutel ist etwas dabei. Aber bei allen Paketen ist eins gleich.

 

Sie sind eine individuelle Persönlichkeit und keine Nummer.  Deshalb bekommen SIE ein Programm, dass nur für SIE geschrieben wird!

 

Persönliches Training

Sie sind es leid ständig alleine zu trainieren?

Kein Problem. 
In folgenden Gebieten stellen wir Ihnen gerne einen kompetenten Trainer zur Seite, der sie in jeder Trainingseinheit zu neuen Höchstleistungen anspornt und immer wieder kreative Trainingspläne für Sie bereit hat!

Köln, Bonn, Koblenz, Westerwald, Münsterland

Kontaktieren Sie uns gerne und wir erstellen Ihnen ein individuelles Angebot.


Wir lieben, was wir tun


Personal Training

Fitness ist inzwischen zum Synonym für allgemeine körperliche und geistige Gesundheit geworden. Und es gibt viele Wege wie Sie diesen Zustand erreichen können.

Mit dem Personaltraining möchten wir eine Trainingsform anbieten, welche es dem Klienten auf der Grundlage von Individualität und Flexibilität ermöglicht, Bewegung, Sport und Fitness in den oft knapp bemessenen Tagesablauf einzubauen. Hier brauchen Sie sich nicht den Öffnungszeiten der Fitness-Studios anpassen. Wir passen uns Ihrem Zeitplan an. Morgens um 05.00 Uhr? Oder lieber abends um 22.00 Uhr? Oder in der Mittagspause?
Hiermit bieten wir ein individuelles, für Sie optimiertes Training nach Ihren spezifischen Zielen an. Im Vordergrund steht für uns durch kompetente Beratung und Betreuung bei  flexiblen Trainingszeiten und Trainingsorten Ihr Ziel!

Ein besonderes Augenmerk legen wir auf:

  • Die Verantwortung gegenüber unseren Klienten
  • individuelle Trainings- und Ernährungsprogramme
  • jederzeit 24 h am Tag erreichbar
  • Organisation, Planung, Ausführung und Begleitung bis zur Zielerreichung
  • Training im eigenen Fitness Studio in persönlicher Atmosphäre
  • Begeisterung und Motivation
  • Gemeinsames „Eins-zu-Eins“-Training
  • Regelmäßige Kontrolle Ihrer Erfolge
  • 100 %ige Diskretion

Auch der weiteste Weg, beginnt mit dem ersten Schritt!

Der Erstkontakt

Nach der Kontaktaufnahme wird ein unverbindlicher Termin zum Kennenlernen arrangiert. Dies kann bei uns im Studio/Büro, bei Ihnen zu Hause/Büro oder auch gerne an einem neutralen Ort stattfinden. An diesem Termin besprechen wir Ihre Ziele und Wünsche, evtl. Beschwerden. Daraufhin bekommen Sie eine erste Einschätzung der Trainingssteuerung und des sinnvollen Trainingsumfangs. Für den Erstkontakt sollten Sie etwa eine Stunde Zeitumfang einplanen.

Wir starten gemeinsam ein Training für sportliche und geistige Fitness, welche für jedes Alter und jede Person mit individuellem Fitnesslevel ausgearbeitet wird.

Wir nehmen uns Zeit für Sie. Wir hören Ihnen zu und besprechen mit Ihnen Ihre Ziele und Wünsche.