top of page

UNSER ANGEBOT

Vielen Dank für Ihr Interesse an den Angeboten von BASICS PersonalTraining - Gesundheit & Soziales. 
Gern würden wir Ihnen das passende Preis-/Leistungsangebot nennen.

Willkommen bei BASICS Gesundheit und Soziales 

 

Ihre Quelle für ganzheitliches Wohlbefinden

Unsere Mission ist es, Sie auf Ihrer Reise zu einem gesünderen, glücklicheren und erfüllteren Leben zu unterstützen. Bei BASICS Gesundheit und Soziales bieten wir eine breite Palette von Dienstleistungen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Unsere Dienstleistungen im Überblick:

​

1. Personaltraining:

  • Wir entwerfen individuelle Fitnesspläne, die Ihre Ziele berücksichtigen, sei es Muskelaufbau, Gewichtsabnahme, Ausdauersteigerung oder Rehabilitation.

​

2. Ernährungsberatung:

  • Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Essgewohnheiten zu optimieren und Ihre Ziele zu erreichen.

​

3. Antigewalttraining:

  • Unsere Antigewalttrainings bieten wertvolle Fähigkeiten und Strategien zur Konfliktbewältigung und Gewaltprävention, um Ihre Sicherheit und die Ihrer Gemeinschaft zu fördern.

​

4. Selbstverteidigungstraining:

  • Erlernen Sie Selbstverteidigungstechniken, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und sich in potenziell gefährlichen Situationen sicherer zu fühlen.

​

5. Einzelfallhilfe:

  • Wir bieten Ihnen eine individuelle, maßgeschneiderte Unterstützung und Betreuung von Personen oder Familien, die in besonderen Lebenssituationen oder sozialen Schwierigkeiten stecken. Diese Form der sozialen Unterstützung ist darauf ausgerichtet, die individuellen Bedürfnisse und Herausforderungen jedes Einzelnen zu erkennen und gezielte Hilfe anzubieten, um diese zu bewältigen.

​

6. Mentoring:

  • Unsere Mentoring-Programme bieten persönliche Unterstützung und Anleitung, um Ihre beruflichen und persönlichen Ziele zu erreichen.

​

7. Coaching:

  • Profitieren Sie von unserer professionellen Coaching-Dienstleistung, um Ihre Fähigkeiten und Ihr Potenzial zu maximieren.

​

Unsere Dienstleistungen sind darauf ausgerichtet, Ihnen zu helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihre Lebensqualität zu steigern. Wir glauben an die ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit und Wohlbefinden und sind stolz darauf, Ihnen eine umfassende Palette von Dienstleistungen anzubieten.

​

Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr darüber zu erfahren, wie BASICS Gesundheit und Soziales Ihnen helfen kann, Ihr bestes Leben zu führen.

Ganz individuell und persönlich

Natürlich kann jedes Programm ganz individuell nach Ihren Wünschen verändert werden.
Dafür erstellen wir ein passendes Angebot für Sie.


Noch Fragen? Rufen Sie uns einfach, schreiben uns eine E-Mail oder nutzen Sie das Kontaktformular.


Es ist uns eine Freude, sie in dem Prozess zu einem besseren, gesundem und fitten Körper zu begleiten. 

Weights
bottom of page